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    淘生活|怎么选择适合自己的茶叶饮用
    来源:原创 作者:陶小乐 点击量:

    很多人喜欢饮茶,但是对茶的品种了解得却不是那么详细。小编整理几个大家比较熟知的,一起了解下再选择自己适合的。
    西湖龙井—属绿茶,淡而有味
    产于浙江省杭州市西湖周围的群山之中。茶味酣,有股淡雅的蚕豆花香,口感好,茶形独特,很有风味。清明节前采制的龙井茶简称明前龙井,美称女儿红,“院外风荷西子笑,明前龙井女儿红。” 正宗西湖龙井是典型的纯炒青,火工纯熟必然带有极明显的炒香。
    西湖龙井茶叶的功效主要体现在六个方面:抗衰老、抗菌杀菌、益思健脑、美白及防紫外线、瘦身与防癌。
    洞庭碧螺春—滋味最为甘醇
    产于江苏省苏州市太湖洞庭山。茶条索纤细,卷曲成螺,满披茸毛,色泽碧绿。喝一杯碧螺春,仿如品赏传说中的江南美女。
    说说碧螺春,碧螺春的香气大体分为两种,花果香和板栗香。花果香的碧螺春为康熙品尝过的洞庭东、西山所产吓煞香人,果香气怡人,口感较淡,汤色略黄,此香型上海人很喜欢.
    碧螺春有绿茶的所用功效和作用。碧螺春的功效与作用有抗癌症,抗衰老,抗心脑血管疾病,提神,减肥,解酒,防辐射,防龋齿和利尿的功效和作用。
    黄山毛峰-鲜浓甘甜
    徽茶,属于绿茶。产于安徽省黄山。是最典型的烘青,杀青结束后就上烘台了,应该是带有草青变香的近迷香味。
    安溪铁观音-隶属乌龙茶
    安溪是中国乌龙茶的主产区,种茶历史悠久,唐代已有茶叶出产。铁观音是乌龙茶的极品,其品质特征是: 茶条卷曲,肥壮圆结,沉重匀整,色泽砂绿,整体形状似晴蜓头、螺旋体、青蛙腿。被誉为“长寿茶”。
    铁观音不仅香高味醇,是天然可口佳饮,而且养生保健功能在茶叶中也属佼佼者。除具有一般茶叶的保健功能外,它还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火,敌烟醒酒等功效。
    白茶-最自然的我国特产
    属微发酵茶,是中国茶农创制的传统名茶。采摘后不经杀青或揉捻,只经过晒或文火干燥后加工的茶。具有外形芽毫完整,满身披毫,毫香清鲜,汤色黄绿清澈,滋味清淡回甘的的品质特点。因其成品茶多为芽头,满披白毫,如银似雪而得名。
    白茶性清凉,具有退热降火之功效,它里面含有的茶多酚是比较高的,而且这是一款天然的氧化剂,它能够用来保护心血管和提高免疫力呢。同时它还含有活性酶,它能够对脂肪的分解起到分解代谢的作用,同时还可以非常有效地 控制胰岛素的分泌呢,能够起到非常好的美容效果。
    普洱茶-减肥良品
    主要产于云南省的西双版纳、临沧、普洱等地区。普洱茶讲究冲泡技巧和品饮艺术,其饮用方法丰富,既可清饮,也可混饮。茶汤橙黄浓厚,香气高锐持久,香型独特,滋味浓醇,经久耐泡。
    普洱茶为偏碱性茶,经过科学的渥堆工艺加速和缩短发酵过程后,会产生大量的有益菌体,形成顺滑醇厚的口感和温和的茶性,对人体保健具有很大的益处。

    喝茶的时间最好在饭后,因为空腹饮茶会伤身体, 另外,晚上喝茶时要少放茶叶,不要将茶泡得过浓。需要注意的是,一定不要饮用隔夜茶 。另外,一般夏季温度较高,茶水不宜超过12小时。 也不能用保温杯泡茶,避免营养成分流失。

     
     
     
     
     
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